牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園中壢牙齒美白工作室老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北士林牙齒美白設計工作室老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北新莊牙齒美白ptt工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北三重韓式半永久美牙工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北林口牙齒美白技術好老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北牙齒美白設計老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北內湖美牙ptt工作室推薦
記得小時候，每至清明節的早晨，村中孩童即三五成群，攀爬到柳樹上折柳枝兒。所折柳枝兒，最好是新生發的“檸條兒”，檸條兒細長、柔軟，枝枝蔥綠，枝枝柔情，真正是春色滿枝兒啊。 折柳枝兒何為？用以“插柳”。 首先，一定要挑選出一條最長的柳枝兒，柳枝兒的尖端系一根長線，長線上再拴上幾朵“老公花”（一種紅色的喇叭狀的花），然后將這條柳枝兒插到房屋的頂梁上，長線下垂，老公花恰好對準堂屋的灶頭。一邊插柳一邊口中還念念有詞：“老公花，吊屋朳，蝎子蚰蜒不到家。”那意思很明確，插柳就是為了防止蝎子、蚰蜒等毒蟲進家門。 能否真正地防止？不得而知，但其愿望卻是明確的。 其余的柳枝兒，則分插到家中各處：門楣處，窗沿邊，甚至于庭院中的糧囤帽檐兒上，也要插上幾根柳枝兒。 孩童們喜歡的事情，是將柳枝編成柳圈兒，戴在頭上；粗點的柳枝，則制作成柳笛兒，含口而吹，滿村莊竄跑。村中的婦女則會選一枝細柳，插在鬢角，或者插在腦后的發髻上。一路行走，體搖搖，枝搖搖，柳色搖搖，春色大好，風情大好。 這一個清明的早晨，真正是無處不柳枝兒，滿村溢柳色，逸柳情；柳色俏，整個村莊也因了這柳色，而無處不俏，無人不俏。 長大后讀書，方知這“插柳”之俗原來古已有之，而且還流行于江南江北，只是同中略有異罷了。 顧祿《清嘉錄》：“清明日，滿街叫賣楊柳，人家買之，插于門上。”“滿街叫賣楊柳”，是何等景象？想來多為孩童，甚或是多為女孩兒，手抱楊柳枝，搖搖曳曳，穿街走巷，眉目傳情，顧盼生輝，真有些“清揚 婉兮”之風韻。若然，那個早晨，又恰好落過一場小雨，柳枝上雨露沾濕，清清亮亮，女孩兒家，曼聲一出：“賣楊柳枝兒，賣楊柳枝兒……”聲音，似楊柳枝兒般婉約，似雨露般濕潤，那個清明的早晨，可真是風情搖搖啊。 插柳以“飾”，似乎大多是小孩兒，或者婦女們的事情。 清·項映薇《古禾雜識》記曰：“清明日，小兒女發間綴柳葉。”同樣是顧祿的《清嘉錄》則記曰：“婦女結楊柳球戴鬢畔，云紅顏不老。”楊韞華《山塘棹歌》，又云：“清明一霎又今朝，聽得沿街賣柳條。相約比鄰諸姐妹，一枝斜插綠云翹。” 可見，插柳以飾，可以插柳葉、柳枝，亦可以插柳球。但不管是插什么，似乎都是在追求一種時令之美；寓意深者，亦不過是借柳之青綠、翠色，來實現一種“紅顏不老”之愿望。 古人風雅，一脈傳承，至今不衰，亦幸甚至哉。 >>>更多美文：心情隨筆
在北方，奶奶的爸爸稱太姥爺，奶奶的媽媽稱太姥姥。是一個家族四室同堂代際興旺的福氣。可這種天倫之樂的樂趣，這些年，一下子少了不少。 2021年的清明節，爸爸媽媽、爺爺奶奶、以及家族中的姨奶奶等十余人到昆明東南的跑馬山給太姥爺、太姥姥掃墓。獻花翠柏簇擁著太姥爺和太姥姥的墓地，一塊用黑色大理石鐫刻著太姥爺太姥姥名字的墓碑在那里佇立著，在滿山的雪松林中顯得格外的莊嚴、肅穆和幽靜。幾個姨奶奶含情默默，小心翼翼，把太姥爺太姥姥的墓碑擦的烏黑透亮。事畢，在媽媽的提醒下，我跪在二老曾祖輩的碑前深深地叩下了三個敬仰許愿的頭。就在這一瞬間，太姥爺與我曾經的歡樂在我的印象中浮現、回放…… 記得，太姥爺到那個美麗的世界時已經八十五歲高齡了。他和其他的老人一樣，也是滿頭的銀發，滿臉的皺紋，平時頭上頂著一個鴨舌帽。告訴大家一個小秘密，他嘴巴里都是假牙。哈哈……但是他的身體卻非常的硬朗，眼不花，耳不聾，在麻將桌前能戰斗好幾個小時哩。每當看到他贏錢時，臉上布滿了笑容。那一臉的皺紋頓時堆在了臉上，開懷大笑起來。我們坐的老遠甚至是家里的偏僻一隅都能聽到，幾乎成了他麻將桌上高興和興奮的一個標志。逗得大家也跟著心花怒放。我在一旁心里擔心著，太姥爺別把假牙笑掉了。每當他失利時，再看他的臉上，兩道碩長的長壽眉下，兩眼目不轉睛的凝視著桌面，尋找著機會，等候著別人給他“放炮”，送來豐厚的戰利品。可這種機遇有時總不光顧太姥爺的牌面組合。讓他望穿秋色，盼望的如饑似渴，坐立不安。有時會一臉的怒容，一聲不吭，心里是翻江倒海，七上八下。終然這樣，總是失利。極不情愿但又無可奈何地掏出銀子給了別人。心里盤算著下一盤一定要扳回來。再看看太姥爺的臉，笑地是那么的尷尬和不自在。可見他是一個極認真、任死理、喜形于色，高興和不高興全掛在臉上。他的臉在家里就是一個晴雨表。可愛的太姥爺。就是一個“老小孩”。和我們一樣，需要人哄著、寵著、慣著。 有一年，爸爸、媽媽帶著爺爺、奶奶和太姥爺去石林游玩。太姥爺精神矍鑠，一臉的春風。玩性十足。在我的眼里就是一個“老玩童”，嬉戲之中與我嘻嘻鬧鬧。只見太姥爺用一個網魚的網兜，里面兜著一個大西瓜的塑料球。用手挑著，在我面前晃來晃去。我只想抓住那個大西瓜。兩只手迅速地去抓，太姥爺靈敏地把竹桿往懷里一拉，總讓我撲了個空。太姥爺真個“機靈鬼”。看著我一臉無奈的樣子，卻成了太姥爺的一大樂趣。就如同他在麻將戰場上勝利了一樣，一臉的勝利者的模樣，伴隨著他的哈哈大笑，向我告示著，他是勝利者，我是失敗者。曾祖和重孫輩的親情樂趣盡顯無遺。 好景不長，天不如愿。2016年，太姥爺身患重病，臥床不起，但神志清醒。飯量也比平時增大了許多，我想他是想多吃一點，增強與疾病抗生的能力，盡快的好起來。那時我的弟弟出生不久。爺爺奶奶把小弟弟的手機視頻錄像帶到了太姥爺的病床前，太姥爺看著手機視頻里生機活潑撲騰的小弟弟，高興地無法形容，兩只手緊緊地握著手機視頻不肯放松，兩眼直直地盯著視頻不肯移開。他渴望和我們一起長大、一起盡享四世同堂的天倫之樂、一起盡享帶著他一同游玩的樂趣。但天不留人，世不隨意。幾個月后，太姥爺卻與我們永別，帶著對這個四世同堂家族的依依不舍，駕鶴西去，去了那個美麗的世界。留下了這個家族今生的遺憾和念想。 太姥爺走了，但他那慈祥的面孔以及和他那嬉笑打鬧的歡樂一幕，卻在我幼年的心靈里珍藏了起來。 >>>更多美文：情感日志
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